Camomila - Chamomilla recutita
A camomila é terapêutica.
Atua nos sistemas nervoso, digestivo e respiratório.
É utilizada para aliviar tensões do sistema nervoso e dores nervosas.
Auxilia no equilíbrio das emoções.
É extremamente eficaz nas indigestões, cefaléias digestivas e nervosas.
Eficaz também nas dores de cólicas menstruais; aliviando a congestão sanguínea na pelve, promovendo a descida menstruação.
Na Medicina Ayurvédica a camomila é indicada para o Dosha Pitta, pois sua potência é fria e o seu sabor é amargo e picante.
Preparação da Infusão: 3 a 5 g da flor para 100 ml de água quente
Tomar 100 ml duas vezes a três vezes ao dia.
Após despejar a água quente sobre as flores, tampe e deixe infusionar por 3 minutos.
* Veja nos posts anteriores o que é infusão.
* Por medida de segurança é contraindicado o seu uso durante a gravidez
Comments